Oggi una ricetta semplice semplice:
Aglio, Olio e Peperoncino con gli spaghetti De Cecco.
Ingredienti:
Spaghetti De Cecco: 350 g. (70 grammi a testa).
Aglio: 3 spicchi (10 grammi).
Olio: 2
½ cucchiai (30 grammi).
Peperoncino secco macinato grezzo: dipende dai gusti (10 grammi).
Sale per la pasta: 10 grammi per litro. (35 grammi).
Acqua: 1 litro ogni 100 grammi di pasta. (3.5 litri).
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Ingredienti. | |
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Ingrediente segreto:
Il piccantissimo peperoncino calabrese di mia nonna. |
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Preparazione della pasta:
- Prendete una pentola abbastanza grossa.
- Pesate la pasta e calcolate quanta acqua e sale vi serve.
- Mettete l'acqua e il sale nella pentola, accendete a fiamma alta con il coperchio. Se avete un fornello ad induzione mettete 2 KW.
- Dopo decine di minuti (a gas) o 5 con l'induzione l'acqua bolle, calate la pasta, girate con un mestolo, mettete il coperchio.
- Attendete circa 30 secondi e girate di nuovo.
- Appena riprende il bollore iniziate a contare il tempo scritto sulla confezione della pasta.
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Pasta calata. |
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Cottura pasta. |
Preparazione del condimento:
- Mettete l'olio nella padella, accendete a fuoco basso.
- Sbucciate l'aglio, sciacquatelo e tagliatelo a fettine.
- Mettete l'aglio nella padella, fatelo cuocere girandolo finchè non diventa dorato.
- Schiacciatelo per far uscire tutti i succhi e toglietelo (a me piace e me lo mangio, non lo butto).
- Buttate il peperoncino nella padella, spegnete il fuoco.
- Appena passa il tempo scritto sulla confezione, controllate la pasta.
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Olio e aglio. |
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Olio e peperoncino. |
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Test di cottura con il vetrino. |
Condimento della pasta:
- Scolate la pasta.
- Accendete il fornello a fiamma bassa, metteteci sopra la padella con il condimento.
- Scaldate l'olio, buttateci dentro la pasta.
- Fatela saltare una decina di volte, spegnete il fornello.
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Pasta saltata nel condimento. |
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Impiattamento:
- Con un forchettone prendete gli spaghetti, metteteli dentro ad un mestolo e girate.
- Appena si forma il "nido" mettetelo nel piatto.
- Pulite eventuali tracce d'olio dal piatto.
- Spolverate la pasta con del peperoncino.
- Se vi piace potete mettere del parmigiano o del grana gratugiato in torno e una scaglia in cima.
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Impiattamento (orribile). |
Valori nutrizionali:
Totale:
Kcal: 1562
Carboidrati: 253
Grassi: 38
Proteine: 48
Sodio: 2000 (circa)
Zuccheri: 12
Una porzione :
Kcal: 390.5
Carboidrati: 63.25
Grassi: 9.5
Proteine: 12
Sodio: 500 (circa)
Zuccheri: 3
Spaghetti De Cecco:
Questa è la prima prova con la pasta De Cecco, francamente ho sempre pensato che la pasta fosse tutta uguale e che i prezzi dipendessero solo dalle spese di marketing, invece mi sbagliavo.
Rispetto alla pasta che compro di solito, quella De Cecco:
- Assorbe piu` acqua, aumentando la resa, quindi "con meno pasta si ha piu` pasta". Il risultato è che con gli stessi grammi di pasta si è piu` sazi con le stesse kcal.
- E` piu` ruvida, trattiene meglio il condimento.
- Tiene meglio la cottura rimanendo al dente.
Di contro c'è il costo, prezzo consigliato di 1.35 € per 500 grammi, che con la crisi in alcune famiglie si fa sentire (contando 70 grammi di pasta a testa, 2 volte al giorno per 4 persone sono 560 grammi quindi piu` di un pacco).
C'è anche da dire però che anche se c'è la crisi la gente continua a comprarsi le sigarette (e quelle oltre che puzzare fanno male).
Come conclusione direi che mi è piaciuta molto quindi la comprerò sicuramente ma da usare nei week-end quando ho gente a cena (praticamente ogni sabato e domenica).